Agenda do Sono, Fototerapia, Controlo da Respiração e Cronoterapia são algumas opções destinadas a ajudar as pessoas que sofrem de insónias e sobretudo uma alternativa ao uso de soníferos. Um mínimo de 8 horas diárias de sono é o aconselhado pelos médicos. Dormir uma noite tranquila é como recarregar as baterias para o dia seguinte. [...]
Go to post pageA hipnose é um estado mental de sono que pode ser provocado por outra pessoa, e cujo expoente máximo é aquilo a que chamamos de sonambulismo. Para que se possa compreender melhor do que estamos a falar, a hipnose é muito semelhante ao sono que realizamos durante a noite, ainda que este seja um sono [...]
Go to post pageQualquer pessoa independentemente da sua idade, pode praticar esta técnica totalmente natural que não necessita de nenhum método científico especial. A Meditação Transcendental, apenas lhe ocupa cerca de 15 a 20 minutos por dia e a única coisa que necessita, é de estar sentado calmamente e de olhos fechados. Depois, só tem que deixar-se levar [...]
Go to post pageA criança está mole, parece adoentada. Mas, porquê? Não há uma razão convincente, para tal este estado. Não tem febre, tosse, nem está constipada. O povo diz que, “São os ares. Isso passará em breve com um defumadoiro, para que os ares em torno da criança, sejam atalhados”. Aprenda, como fazer… O ar em volta [...]
Go to post pageO sistema astrológico oriental é composto por doze signos que começam no ano do Rato e acabam no ano do Porco. Para que conheça o seu signo chinês ou o de outra pessoa, basta apenas saber o ano de nascimento. Embora não seja tão confuso, não têm os signos ascendentes ou efemérides, o ano-novo chinês, [...]
Go to post pageDado como realidade na segunda metade do século XIX, o espiritismo evidenciou-se a partir de manifestações de fenómenos que existiam, segundo os entendidos, e que ainda hoje persistem. O Espiritismo começou a ser comentado em meados do século XIX, época em que se procuravam avidamente explicações para todas as coisas. O Espiritismo não foi excepção. [...]
Go to post pageFica aqui então a benzedura para quando estamos a defumar a casa com alecrim e arruda, ou com outras ervas com que nos sintámos bem: Em louvor do Santíssimo Sacramento do altar, Esta minha casa eu estou a defumar, Para que todos os espíritos maus, Inveja, praga, mau-olhado E artes diabólicas se hão-de afastar. E [...]
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